艾叶是个宝，每天一杯用它泡茶喝
腰椎间盘突出不求人！

腰椎间盘突出在中医学上属于“腰痹”“骨痹”范畴。中医认为，气血、经络及脏腑功能失调和腰痛的发生都有密切关系。

《诸病源候论》：“肾气不足，受风邪之所为也，劳伤则肾虚，虚则受风冷，风冷与正气交争，故腰腿痛。”可见，外伤与风寒湿邪是导致椎间盘突出的外因。

【典型症状】
1. 下肢放射痛：大部分病例会出现此类的症状。这也是腰间盘突出的症状。

2. 肢体上麻木：这大多都会前者伴随发生，单的纯表现为麻木而没有疼痛者仅占5%左右。这也属于腰间盘突出的症状。

3. 往往患者在出现腰或腿疼痛时，需要卧床休息，一段时间后症状可缓解，但是下床活动又出现疼痛的感觉。

对于调理腰突，首先还是要散寒止痛、活血化瘀为主。今天我就分享一个代茶饮，就能起到一个活血止痛的作用。

【艾叶醋外敷法】

原料：艾叶、白醋

作用：散寒止痛、活血化瘀。适用于腰椎间盘突出症、腰痛。

这个仅仅可以作为日常养生代茶饮用，不能代替药物，如果你有腰突，又不想手术，可以在评论区打出“6”，我就会看到。#中医##腰椎间盘突出#