[宝宝体重怎么不增加了?]
最近经常收到私信,询问宝宝体重增长问题,一旦宝宝体重增长缓慢或没有增长,就担心宝宝是不是身体出了问题?
家长们要重视宝宝的体重,了解宝宝体重不增的原因,对症下药。但也要清楚,实际上宝宝的体重增长并非是直线上升的,每个年龄段增长的速率不同,体重增长状况与喂养、环境、遗传、疾病等诸多因素有关。
为什么宝宝体重不增了?
影响因素:婴儿每次称出的体重往往与他们过磅前饮食及大小便的时间有关。这个可属于误差范围,当宝宝前后两个月称重的相差比较远的时候,就需要考虑其他因素。
疾病因素:婴儿4个月以后,从母体中带来的各种免疫物质及营养素(铁、锌等)已基本耗尽。因此,6个月以后的孩子容易患病。腹泻及呼吸道反复感染是影响6个月以后孩子体重增长不足的原因之一。
因此,为了减少孩子半岁后患病的几率,需要增加孩子的营养摄入和体质训练。
喂养因素:喂养不当是半岁以后孩子体重增长缓慢的主要原因。孩子半岁以后,辅食添加不及时、奶量不足可以造成营养素摄入不足,从而体重增长缓慢。
辅食添加方法不当,如:过早地添加某一食物种类、初次添加辅食的量过大,也可使孩子胃肠道难以适应,导致消化不良。
如果这种情况发生较多,会造成孩子体重增长缓慢,甚至体重不增或下降。因此,添加辅食不论从量上还是从种类上,需遵守循序渐进的原则,这是保证孩子正常摄食,获取营养的基本方法。
诊断标准
正常足月宝宝出生时体重为2.5~4千克左右。
最初3个月,宝宝每周体重增长180-200克,4-6个月时每周增长150-180克,6-9个月时每周增长100-120克,到9-12个月时每周增长60-90克。
孩子月增体重值的最低值限是:0~6月正常增长值≥600克/月;6~12月正常增长值≥400克/月。
按体重增长倍数来算,一般宝宝在6个月时的体重是出生时的2倍,1岁时大约为3倍,2岁时大约为4倍,3岁时大约为4.6倍。在出生后第二年,宝宝的体重平均增长2500-3000克。
2岁以后平均每年增长2000克左右,一直到青春发育期。
不同阶段宝宝体重计算公式:
6个月以内体重=出生体重+月龄×600克
7-12个月体重=出生体重+月龄×500克
2-7岁体重=年龄×2+8000克
治疗护理
若宝宝体重增长不足可能是吃的奶量不够或生病,应仔细寻找原因,必要时到医院检查。
如果排除生病的可能性,那么就要加大宝宝的食量。如果食量充足营养又好,那就是宝宝的吸收不好导致增重过缓。可以补充些益生菌冲剂,调理肠胃,促进宝宝的消化和吸收。
但是针对宝宝体重增长缓慢,要根据整体情况分析,对症解决。
当然婴幼儿奶粉摄入量及吸收是最重要的,要选择营养全面丰富、好消化、易吸收、刺激小的奶粉。适当时候添加辅食,切勿过早添加,并且以“由少到多,又细到粗,由一种到多种”的原则逐渐添加。
预防保健
大部分的宝宝体重不增跟营养膳食结构不合理、喂养方式不当、饮食习惯没有规律有关。
每天的食物应保证尽量多样化,谷物、肉类、豆类和蔬菜应该合理搭配,让宝宝重拾对餐桌的期待。
而奶类、蛋类、肉、鱼和豆类等不但是蛋白质的主要来源,还富含多种营养成分,这样才能搭配出合理、科学的膳食。
要注意宝宝的肠胃承受力,切勿因为宝宝的体重增长缓慢,强迫给宝宝喂食,这样很容易导致宝宝出现腹泻不适,反而得不偿失。
同时提醒家长,不要单纯从孩子胖瘦来判断身体状况,孩子健康才是最重要的,比如孩子的抵抗力怎么样?精神活动量如何?
有些孩子非常能吃就不胖,但抵抗力非常强,很少感冒、生病。精神状态也是身体状况的最直接表现,如果精神状态非常好,就说明他的身体情况良好,暂时地体重增长缓慢就不必太担心了。
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