仙鹤草加一物泡水喝，益气养阴！改善口渴乏力、高血糖！#控糖##肾脏健康#

今天分享2味药：仙鹤草+石斛，2味药泡水喝有益气养阴的功效，可以降血糖还能改善糖尿病人口干口渴、乏力体虚、频繁出汗等症状。

仙鹤草：别名脱力草，味苦而微甘，涩，性平，入肺经、脾经和肝经，有降血糖和益气补血的功效。

在夏天内火旺盛，出汗多且频繁，疲劳乏力，口干口渴或血糖升高的糖尿病患者都可以使用仙鹤草进行治疗改善。

石斛：石斛珍贵，被誉为“天下补品之冠”，是滋补养生的佳品。

而且有现代医学研究结果表明：石斛可以增强胰岛素活性，降低血糖水平，此外，石斛还能改善口干口渴症状，很适合血糖不稳定、口干口渴的糖尿病患者。

仙鹤草益气，石斛养阴，2味药在专业医生指导下搭配服用，对糖尿病人大有益处。

最后提醒大家，中医讲究辨证施治，剂量比例非常重要，必须个体化用药。如果您有相关症状，建议先咨询专业医生，以免出现不适症状。

大家好，我是中医刘红亮，河南中医药大学第一附属医院副主任医师！工作20多年，我这里也有一些糖尿病调理方法及日常饮食、运动注意事项，如果你需要，可以在评论区打个“需要”我看到后会为你提供帮助。