【坐月子的错误示范】

上孕期直播课时，老师讲到了坐月子的错误示范：

1.全天门窗紧闭？不对，要及时开窗通风，通风是为了让空气流通，如果长期不开窗通风，室内容易滋生病毒与细菌，病毒与细菌如果长时间在室内出不去，当病毒与细菌达到一定量，对我们人体会有一定的传染功效。因此开窗通风很有必要，每天开窗通风二次，每次30分钟左右

2.完全卧床，偶尔下地如厕？错，产后体力恢复，就可以下床活动了

3.穿厚睡衣，头包围巾？不行，因为产后有产褥汗，如果一直包着头，体温过高，汗液如果没有全部排出来，捂在里面，容易引起中枢神经的异常

4.大量喝油腻的汤？产褥期不能喝油腻的汤，尽量以清淡为主

5.用蜡烛包包裹宝宝？是错误的，如今产后已不用蜡烛包包裹宝宝了，因为用蜡烛包包裹宝宝不利于宝宝髋关节的发育

新妈妈们在做月子期间要避免犯以上错误哦，祝各位新妈妈们能坐好月子，不留下月子病！#坐月子##素素手#