一个人的价值，不是建立在别人是否需要自己的基础上，而是建立在自己需要自己的基础上。

对着镜子，看看眼前的这具躯体，你只是恰巧住在里面，你不等同于它，但也只有你能驾驭它、维护它，并靠它去走完这一生。

所以，饿了就吃，困了就睡，匮乏了就去充实，渴望爱了就去爱，觉得不舒服了就停下，不想要了就不要。对它诚实，对它负责，就没有什么能伤害你。

一旦你忽视了它、抛弃了它，把他人的需求当作自己的需求，你注定会陷入痛苦，因为他人的身躯里无法住进第二个你。

所谓的“爱自己是终生浪漫的开始”，就是自得其所，自得其乐。然而，人性喜欢损不足以奉有余，牺牲自己，成全别人，故不能长久。 http://t.cn/RVZ62z0