别人的生活化减脂
第一天:两个鸡蛋;芦笋鸡胸肉,糙米饭;大白菜肥牛汤加米饭;
第二天:两个鸡蛋;香菇滑鸡焖饭;清炒土豆丝加冬瓜牛肉丸汤
第三天:两个鸡蛋;番茄肥牛土豆汤以此类推巴拉巴拉
鄙人的生活化减脂
第一天:两个鸡蛋;红烧肉,米饭;烧烤
第二天:手抓饼;龙虾面;青椒肉丝面
第三天:馄饨面;串串锅,爆肚粉以此类推巴拉巴拉
[并不简单][并不简单][并不简单][并不简单][并不简单][并不简单][并不简单][并不简单][并不简单][并不简单][并不简单][并不简单][并不简单][并不简单]
我可以一天说八百次体重不重要不在乎体重,但你不能真的蹭蹭往上涨
发疯减肥ing
没戳鄙人本就是饮食健康、早睡早起、内核稳定的坚定主义
面食辣条零食奶茶米粉啤酒串串啥的暂且别来沾边
我的精气神快快肥来!![打call][憧憬][憧憬]
花花世界迷人眼,一曲新词万纟….略略略略略(….没文化真可怕,人若要保持思路清晰锐利就得多读书。否则就会变成鄙人这样无法用语言精确表达精神状态迷离且略癫时候的情绪)
完。
发布于 江苏
