黄帝内经 女性至中年 如何避免成为“黄脸婆”？

随着年龄的增长，我们的肌肤就会慢慢失去弹性和光泽，变得脸色发黄，面部出现了皱纹、色斑等问题，从而让人感觉我们不再年轻美丽。黄脸婆成了形容中年女性的一个代名词。

《内经》曰女子“五七阳明脉衰，面始憔，发始堕；六七三阳脉衰于上，面皆憔，发始白……”，显然，女性三十五岁之后面容就开始憔悴，头发也开始脱落，甚至慢慢变白了。

每位女性都会关心着自己的美丽，那么当如何解决“黄脸婆”问题呢？

不焦虑，保持喜悦的心情，保持适量的运动，补充气血，让我们一起保持年轻的心态，不再为年龄焦虑，从容自信的面对生活吧！
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