我承认了，女人才是决定生活质量的全部
饭菜永远是热的，地板永远是干净的，衣服也都是整齐的，在家看似什么也没干，实际一个人在家都活出了千军万马。
一家人的日常三餐每天都不重样，看似简单的事情也要花很多小心思的，不仅要营养搭配，还要照顾每个人的口味。
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今日菜单
剁椒鱼头
酸萝卜老鸭汤
战斧牛排
苦瓜炒蛋
葱油蚕豆
桂圆银耳羹
樱花米糕
哈密瓜
玉米粒米饭
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葱油蚕豆
1.现在是吃蚕豆的季节，早上刚买的蚕豆自己剥的豆子很新鲜
2.清洗干净把水控干
3.油热放入葱白炒香，放入蚕豆快速翻炒
4.一勺盐，2勺白糖翻炒均匀，加一点点水焖煮2分钟
5.撒上葱花，放入适量鸡精调味即可出锅
🍀🍀
酸萝卜老鸭汤
1.鸭子切块加姜葱花椒，料酒焯水
2.油热放入鸭子，炒至变色，烹入黄酒提香
3.放入姜块，花椒，酸萝卜块翻炒均匀，加入开水慢炖一小时左右
4.加盐和鸡精调味，撒上枸杞和葱花就可出锅
5.汤汁酸爽开胃，喝一碗太舒服了

🍀🍀
战斧牛排
1.牛排自然解冻，加海盐和黑胡椒腌制
2.油热放入牛排一面煎1分钟
3.醒肉5分钟左右切块装盘，撒上欧芹碎即可
🍀🍀
苦瓜炒蛋

1.鸡蛋加盐搅散
2.苦瓜加盐腌制出水清洗干净
3.鸡蛋下锅滑其他捞出
4.油热放蒜末，放苦瓜翻炒一分钟左右，放入鸡蛋快速炒匀
5.盐，鸡精调味即可
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我爱做饭，从来都不是为了成为贤妻良母
那是因为爱你们，所以我愿意在厨房里扎根#我的美食日记##家的味道##不可辜负的美食##治愈系美食##蘭食记85[超话]# http://t.cn/RyhpNfH