#中医建议的按摩手法#中医按摩手法非常讲究，需要技巧和经验。通常以手掌、指腹或拇指的推压、拨动、揉捻等手法作用于经络、穴位、肌肉等部位，以调和气血、活络筋骨，可促进局部血液循环、舒缓疲劳，对于风湿痛症和肌肉拉伤有一定疗效。
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