运动的同时，营养也不能拉下。
今日早餐：
鸡蛋蔬菜煎饼+绿豆麦仁粥。
吃饱喝足继续去徒步[拳头][拳头]
因为今天运动不出园区，就熬粥，摊饼，多花点时间在早餐上[呲牙]
发布于 江苏