玄学提醒:身弱，越拧巴越没福。

不知道你有没有发现，人很拧巴很纠结的时候，整个人都会透着一股子丧气，能量不停的流逝。

尤其是弱格，这个时候即便有好事情发生，身体和心里都没有办法好好迎接。

给大家几点建议吧，能很好的提升状态，担住扑面而来的好运气。

所谓拧巴，就是做事情反反复复的去纠结、选择、焦虑，每次做事情都感觉用尽全力，很疲惫，小到选择吃什么，给朋友送什么礼物合适，大到人际交往中纠结，说话有没有冒犯到别人，对方是什么眼神，想表达什么意思等等。

总之一直处在很纠结很焦灼的状态，玩不尽兴，学不进去，开心不起来，像一叶浮萍，内心很不安宁，长期处在这种状态下不仅会影响你的生活质感，连带着你的气运也会一路滑坡。

给大家几点小建议，

一、放下完美情节，允许自己出错，人生是用来体验的。

二、不要焦虑未来，只管专注当下，走好当下的每一步路。

三、不要着急，该发生的总归会发生，记得凡事皆有利于我，静等花开结果。

四，敢于主动出击，只要是我们能承担的，放下脸皮，该要就要。

五、多爱自己，多关注自己，培养自己的配得感。

以上五点刻意练习，当然如果你能对自己有深度的了解，能够针对自己的格局有的放矢的刻意练习，那就更好了，修福德运不在话下。