“穿上舒服”≠鞋子对脚好！

大概两岁的人类幼崽就能够给我们反馈了，买了新鞋子问“舒不舒服”，如果回“舒服”，其实不代表鞋子在足部发育方面有正向或者反向作用，仅仅代表孩子愿意穿这双鞋[笑cry]

相反，如果太舒服，
其实并不利于足部发育。

回想大人自己穿什么鞋最舒服？
——踩屎感的鞋。

穿着站上去那一刻，仿佛站在云端，脚都轻松了。然而仅仅限于站着，如果走起路来，走不了多远，小腿或者脚肯定酸胀乏力。

原因很简单：踩屎感的鞋子增加了足底受力的面积，于是站立更轻松。

踩屎感意味着鞋底软且厚，能踩进去很深。结果是，足底就会被鞋底“包”住，整个脚底都接受地面的力。正常的足部结构，足底并非全脚掌和地面接触的，而是足底三点（大脚趾球-小脚趾球-足跟），见图2。

更大的受力面积，带来更小的局部压强，同时减少了站立时的稳定难度。难怪舒服！

但这对孩子的足部发育并不好。因为步态中，地面的反作用力本来就应该主要作用在足底三点，集中引起底部肌肉的互动；而穿上踩屎感的鞋子，足底三点受力不集中了，被三点外的很多其余地方分摊压力，足部本该发生的运动和肌肉刺激就不正常了。

穿踩屎感的鞋子，对孩子而言，身体会找步态的代偿，因为他们的动作模式还在建立；对大人而言，因为步态模式已成定式了，肌肉会不适应，于是脚底和小腿不舒服。

所以我不会给孩子穿鞋底鞋垫「厚且软」的鞋子。

比如最近疯狂给肌仔买夏季的鞋子，其中有两双是泰兰尼斯，鞋底的是那种跑鞋的泡沫，足足有两厘米后，用手捏上去非常有踩屎感。（所以鞋底为啥要搞这么厚，怕家长嫌用料少吗）

这个选童鞋的要点，用心的家长们码住。