简单增强自己能量的方法：
1.晒太阳（很重要）
2.抱抱大树（树龄越大越好）
3.光脚踩泥土（地气吸纳入体）
4.头看天（天灵注入身体）
5.打坐/冥想（精神内观）
6.专心洗个澡（醍醐灌顶）
7.接触高能量的人（被高能磁场照亮）
8.收拾家务，扔掉没用的东西（提升幸福）
9.站桩（面朝太阳升起的方，闭眼冥想，舌顶上腭，唇齿相扣，鼻吸鼻呼，气沉丹田）。意念：我在光中，我在光中……
发布于 江苏
笔月风水师