有时候也会深夜想吃蛋糕。

就是想吃。

连蛋糕什么味、什么味蕾触感，都仿佛吃到嘴里了一样，真的就是超想吃啊！！！

于是点开外卖，一边刷一边觉得，好想吃蛋糕呀。

接着站到体重秤上，看看那个数字。
呜呜呜要不明天再吃呢？现在确实太晚了，现在吃那我好几天的努力都白费了。

实在想吃那我们明天再吃呢？

先像哄孩子一样把自己给哄下来。

把转移注意力去干别的，等过了那个最想吃的点，就也没那么想吃了。

修行路上总是会有这样那样的诱惑呀。走走延迟满足的路线，多少有点帮助吧。🥺