《即兴演讲》

我有时候讲话挺没有水准的，讲话喜欢脱口而出，意识流的构思方式，总是以“信息倾泻”的方式讲话，内容乱得如草垛一样，让听的人去寻找如针般细小的观点。

我总是有极其强烈的，想不断说话的感觉，即使没有什么可说的。

书上说主要有两个原因：
1，所有人渴望被倾听
2，在讨论自己的过程中，身体会释放多巴胺（快乐荷尔蒙），对这种快感成瘾

经常纯粹享受说话带来的快乐，但是讲话却没有明确的思路，没有形成某种观点。有时候思路不清，连自己都不知道自己在说什么，别人怎么听得懂？

谨记：说话没有要点就等于在浪费大家时间！！！

现在慢慢意识到，无论和什么人，说的话都是不同的，有些话能说，有些话就不能说，讲话之前必须要先经过大脑，不能什么都脱口而出。

嘴巴是用来表达想法的，不是用来表达情绪的。说话是本能，沉默是本事。

曾老说：有任何刺激过来的时候，把嘴巴闭起来，所有的问题都是从乱说话过来的。千万不要显示自己很聪明，立即反应，十次八九次是后悔的。不该讲的话一句也不要讲。

遇事先闭上嘴巴，想好再说。慢慢养成习惯