腰椎间盘突出的根，不在于骨头，而在于“堵”
通则不痛，痛则不通，疏通淤堵是关键

中医认为，在体内循环有气、血、水三种物质，它们负责将体内的废物排出，运送人体所需的精微物质。如果这些物质流动缓慢甚至停滞，就会阻塞在经络间，从而出现疼痛和各种病症。

就像很多人都有的腰椎间盘突出一样，身体气机不畅通，通则不痛，痛则不通。

把身体比作一个水管，水管的正常状态是水流通畅，要是哪一天不小心混进去了一些小石子，你会听见磕巴的声响，但不影响水的流速，时间久了，你突然发现，水管里面的水不流了，你的第一反应是不是认为水管被什么东西堵住了？

其实身体也一样，这个小石子其实就是腰突患者遇到的外感风寒、外伤、压迫等等一些物理影响对身体产生了一定的影响，但是这个影响当时看着不是很明显，有些甚至休息一段时间也就自己好了，自然不会引起重视了。

水能滴石，在于时间，症能成疾，也是时间，一开始忽视的小毛病，时间久了就成了疑难杂症，这就是你为什么想不明白的地方，腰椎间盘突出就是这个原因。

要想解决这些“疼痛”，就必须从根源入手，消除这些罪魁祸首——“气滞”、“血瘀”、“痰凝”等，只要把堵塞的气血化开了，就能达到通则不痛的目的。

今天分享一个改善腰椎腰痛的方子——元胡和白芷，仅两味药，却是止痛妙方，从上到下，从里到外，只要身体疼痛，都能够用它来止住。

元胡：活血化瘀，行经止痛；
白芷：祛风止痛、解表散寒、消肿排脓。

两药合用，可行气止痛，气血通畅了，疼痛自然就会改善。

同时，这两味药材药性温和，在止痛的同时又不会伤到胃部。当然，这方子不是万能的。中医的魅力是具体的原因要根据每个人的情况去详细辨证的，一人一方，一症一方，切勿自行诊断服用药物！

我是公立三甲医院的张永奎主任，一直在中医骨科工作30多年，如果您也有骨科相关问题，如果你或家人有【骨病】相关问题，不懂的，想问的
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