实践证明连着跑只会越跑越慢，跑一休一不错！速度应该慢些更好，还有一点就是跑步体重没怎么变化(虽然我也不胖)！
发布于 陕西
Fearless7799
实践证明连着跑只会越跑越慢，跑一休一不错！速度应该慢些更好，还有一点就是跑步体重没怎么变化(虽然我也不胖)！