据公开信息显示，北京安定医院儿童精神科年门诊量平均达2万余人次。一个北京市，有2万孩子去看精神科，这还只是确诊的，没确诊的那就更多了。图二是心理咨询师开出的抑郁症诊断报告单，明白心力理论后，你会发现：相比之下，这种文字描述性的抑郁症诊断报告单明显不如激素检测（图三）报告单。
但是，无论是文字描述型的还是激素报告，对孩子都没意义，因为从精神科医生到家长都不懂心力理论。然后，这些家长带着孩子东奔西走，到处求治，就是不知道要给配合孩子强心。为什么孩子会出现精神问题？其实就是他们心力弱了。心力是指心脏的工作能力，也就是心肌纤维的弹性。心肌纤维损伤，心力就会下降，大脑处于缺血氧状态，脑力效率会很差，根本学不进，处于无用功状态。
当然，心力下降，除了会影响大脑的学习效率，还会影响精神情绪。当心力跌至65分，孩子就会呈现躺平状态，因为他的心肌已经是处于竭力状态，都竭力了，他还能怎么样？当心力跌至60分以下，那就不是竭力了，而是猝死的边缘，很容易出事了。先天心力发育越低的孩子，心脏功能越弱，心脏不是处于轻松工作状态，而是处于竭力状态，很容易引起钙离子大量内流入心肌细胞，引发心肌钙超载。
现在，你理解所谓的青春叛逆期是怎么回事了吧？所谓的青春叛逆期困扰了很多家庭，其实就是孩子心力不够强大，就不能适应青春期快速的发育对能量的消耗，神经递质的分泌也不稳定，情绪更容易波动，只能通过对抗来发泄情绪，跟产后情绪不稳定或抑郁一个道理。#营养师王丰收[超话]##健康知识打卡月##健康促进和疾病预防营养学#