23万人围观过的牙套换头快下牙套啦。
时隔三个月，本异地正畸终于回去复诊了，牙医看了一眼我的情况说：“要不是你这里开了缝隙，我都想给你下牙套了。”
（这个缝隙就是我啃小龙虾钳子磕开的。
所以异地正畸的朋友们，还是尽量按时复诊，少啃硬物。
今天我来和大家分享一下异地正畸期间或无法复诊期间，医生都采取了哪些措施。
我准备去留学的时候，有将近一年的时间无法复诊，所以医生采取了以下措施：
1.小皮筋，红色老鹰的，和绿色大猩猩的（不确定），上下牙用的力度不太一样。
2.加固加粗的钢丝。
在医院，医生拿着小镜子让我看她们是如何操作的，皮筋从几号牙挂到几号牙，每天需要更换。经验之谈，我拿了一个镊子挂皮筋，这样会更方便。
那段时间我每天晚上定一个闹钟，提醒自己更换皮筋（虽然还是经常忘记）。
附赠一些异地正畸的注意事项：
1.坚持！坚持挂皮筋。（像我后面有点偷懒，进度就会比较慢。）
2.避免啃硬物。
我就是因为在外面吃猪油渣磕掉了两个托槽，导致我掉托槽的位置牙齿有点变形，拉长了调牙进度。
3.除此之外，清洁也非常重要！
因为皮筋里很容易挂食物，刷不干净很容易蛀牙。除了使用专门的正畸牙刷，我还使用了米妍的高含氟牙膏，这款牙膏味道很清新，刷完感觉像是喝了柠檬气泡水～（可能是因为它加了小苏打），而且高含氟也非常适合害怕蛀牙的人！
4.如果托槽掉了，但是还挂在钢丝上，那尽量把托槽放到原有的位置上（医生建议）。
后，下次如果我下牙套了，拍片了，我就可以给大家分享一下我到底内收了多少毫米！太多朋友问了，我也不确定！
祝大家正畸顺利！
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