现代有不少医学研究都表明，糖尿病人会喝茶，有助于降血糖

喝茶为什么能降血糖？

1，促进尿糖排泄
糖尿病患者肾脏葡萄糖重吸收能力，高于正常人群，茶叶中的生物活性化合物或许能抑制葡萄糖的重吸收，可通过促进尿糖排泄，从而有效预防和治疗2型糖尿病。

2，增加胰岛素敏感性
茶中的多酚类物质能提高身体对胰岛素的敏感性，从而能加快血液中的葡萄糖的利用和代谢，有助于改善血糖。

常喝茶，还能防治并发症

国内一项权威医学研究发现：相比从不喝茶的糖友，每日喝茶的糖友死亡率下降10%，微血管并发症风险下降12%。微血管并发症主要是指眼底病变、肾病等。

医学界给出的解释是，茶叶中的茶多酚等活性物质具有较强的抗氧化、抗炎作用，可以保护血管，减少血管炎症，预防和改善多种并发症的发生和发展

糖尿病人，该喝什么茶？

1，绿茶
绿茶里的儿茶素含量最高，具有抗氧化和抗炎特性，能减少胰岛素抵抗，有利于降血糖，对2型糖友很友好

，红茶
红茶里的茶黄素和茶红素含量很高，有强大的抗氧化功能，可以降低因为糖尿病而患上心脏病的风险。同时，红茶还有助于刺激胰岛素的分泌，从而帮助降血糖。

3，决明子茶
决明子具有清肝明目、润肠通便的效果，对于糖尿病伴有高血压的患者，它还能有助于稳定血压

最后，要提醒大家的是，以上供参考，病情严重的患者建议及时就医，在专业医生的辨证指导下用药

我是刘红亮医生，河南中医药大学第一附属医院副主任医师！
从事糖尿病临床工作已有20余年，帮助了数万例糖尿病及多种并发症患者得到了缓解，并在治疗糖尿病及并发症等方面，积累了丰富的治疗经验

如果您要是有糖尿病方面的问题，可以在下方评论或者私信留言给我
我会抽空为大家解答疑问