自3月份以来读了一些书，有些读个开头就读不下去了，读完的有九本。推荐⭐⭐⭐⭐⭐《从内耗到心流：复杂时代下的熵减行动指南》，这是一本工具书，告诉大家在复杂的信息年代，价值观纵横交错，人往往会变得失控，对抗熵增的办法就是熵减，如何减少内耗，学会复利，享受高级快乐。直戳当代人的痛点，你会在书中看到自己，也会找到办法。
《漫长的等待》围绕着主人公等死的过程，道尽了亲人间的凉薄，被外界操控的婚姻如浮萍……满眼都是伤痛和悲伤。这本书的作者是内衣店的老板，是店员家人的故事让她大受震撼，于是把故事付诸于笔头。
《最后的棒棒》是作者何苦讲述了自己深入棒棒群体，见证了行业的衰落，最后的一批棒棒如何在行业困境中求生，以及困住他们的很多东西，比如身体每况愈下，子女的房贷压力……这本书还有一个纪录片，但我没有看，文字已经给了我足够的想象空间。
《人间清醒》是梁晓声的作品，记叙了很多关于家庭，自我成长，婚姻等往事。狄更斯说过：穷困对于一般人是种不幸，但对于作家也许是种幸运。越发觉得这句话总结的好。梁晓声能成为作家，她的母亲功劳很大，父亲常年在外，只有母亲一个人照料家庭，从人格，品德，精神层面给了他指引和帮助，这在当时的年代，是难得的。
《基层女性》，没看之前以为是讲在基层岗位工作的女性，但实际上这个基层女性是指出身贫寒，自身基础薄弱的女性。用现在最主流的观点唤醒女性自我觉醒，不依附于婚姻，远离精神贫困的男人，更新系统，自我成长。个别观点不认同，但也有很多观点，我在未来会和女儿聊。
《不过是一碗人间烟火》，名家名篇，读这本书最大的感受是内敛，文字和观念都带着时代的烙印，有对新式生活的抗衡，比如对粮食的敬畏和尊重，对故乡食物的忠诚，对消费主义的节制。比较喜欢这本书里迟子建、毕飞宇、潘向黎和鲍尔金娜的选篇。
《控糖革命》可以说是一本养生指导手册，大家都晓得保持血糖平稳是很重要的事情，但是如何控制？先吃纤维，再吃蛋白质和脂肪，最后吃淀粉和糖类，水果也应该最后吃。想吃甜食的时候，最好不要空腹吃，将其作为餐后甜点；饭后散步能降低葡萄糖峰值，要把好习惯刻到基因里。
《这不是手艺，这是生活》，书名很切题，用手艺作为饵抛出去，钓上来的是人生。像是田野乡村调查，用纪录片的呈现方式，质朴地陈述主人公的人生际遇，带来一些反省和思考。
《两颗花椒树》，读这本书会有一丢丢的不适感，总觉得在文字的把控上略失分寸，不知道是不是作者有意故弄玄虚。书中最喜欢的一句比喻是“下课了，孩子们像从口袋里撒出来的豆子，瞬间流淌的到处都是”，生动。#读书#
