#菜菜家的菜谱#
冷冻的鲍鱼先泡水池或者水盆里10分钟就可以拿出来处理了。表面黑色可以在没解冻的完全的时候刷刷（其实不影响，日常我自己吃也不怎么刷）
至于做法蛮多的，切片爆炒，切丁煮粥，整个煮汤，改刀花蒜蓉粉丝蒸，裹咸鸭蛋炸都可以。我自己吃健身的就白灼了
发布于 福建
东山岛菜菜海鲜-菜菜
#菜菜家的菜谱#
冷冻的鲍鱼先泡水池或者水盆里10分钟就可以拿出来处理了。表面黑色可以在没解冻的完全的时候刷刷（其实不影响，日常我自己吃也不怎么刷）
至于做法蛮多的，切片爆炒，切丁煮粥，整个煮汤，改刀花蒜蓉粉丝蒸，裹咸鸭蛋炸都可以。我自己吃健身的就白灼了