1）《中华健康管理学杂志》刊发的研究指出，全身肥胖、腹型肥胖是两种不同的肥胖类型，但后者更易出现骨质量受损。过度肥胖时，体重与骨密度呈负相关，体重越大，骨骼越脆弱。
2）春季气温开始趋于上升，日照增多，万物始生。饮食调养要考虑“春生”的特点，宜食辛甘发散之品，如生姜、葱、香菜、韭菜、芽菜、香菇等。
发布于 浙江
小桥流水zym