【#长期睡不好会有什么后果#】每天少睡几个小时会怎样？哈欠连天、提不起精神、眩晕……除了这些“表面”的危害，更可怕的是“看不见”的。#长期睡不好会使人处于应激状态#，导致机体免疫力下降，增加代谢性疾病、癌症、精神疾病等的发病风险。 http://t.cn/A6TNmsC9
生命时报
【#长期睡不好会有什么后果#】每天少睡几个小时会怎样？哈欠连天、提不起精神、眩晕……除了这些“表面”的危害，更可怕的是“看不见”的。#长期睡不好会使人处于应激状态#，导致机体免疫力下降，增加代谢性疾病、癌症、精神疾病等的发病风险。 http://t.cn/A6TNmsC9