【#医生称鳄鱼爬不适合所有人#】#哪些人要谨慎尝试鳄鱼爬# 四肢着地，膝盖悬空，手臂手掌支撑身体，向前行进......近日，这种被称作“鳄鱼爬”的运动，成了一项热门养生运动。北京大学第三医院运动医学科副主任医师刘振龙在接受中新健康采访时表示，该动作风险性相对较低，有助于缓解脊柱压力，但要合理安排锻炼运动强度和频率，比如每天二至四次，每次一分钟。他提醒，该运动髋关节、肩关节动作幅度比较大，患有肩周炎、膝关节骨性关节炎、髋关节撞击综合征等炎症的患者，在做动作时屈髋和屈膝的角度不要太大，尽可能避免刺激疼痛。http://t.cn/A6TCqh4Z