1）肝脏是维持人体健康的关键器官。预防胜于治疗，要保护肝脏健康，除了合理饮食，还需要保证充足的睡眠，有助于肝脏排毒和代谢，维持身体正常运转。
2）研究显示，高温烧烤肉类会产生苯并芘等有害物质，会加重肝脏负担。辛辣食物也会损害胃粘膜，增加胃酸分泌，从而加重肝脏的工作量。建议少吃烧烤、辛辣食物。
发布于 浙江
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