【#这些原因让你睡醒后食欲变低了#】你或许有过这样的体验，白天没过几个小时就饿了，而经过一整晚的睡眠，早上起来却没胃口。#为什么睡醒后食欲变低了#？研究表明，肾上腺素水平在早晨较高，它可以通过减缓胃排空、增加肝糖原和肌糖原的分解，为身体提供能量，从而抑制食欲。生长素释放肽（饥饿激素）水平可能低于前一天晚上；瘦素（促饱腹感的激素）水平在早晨可能更高。这些激素在夜间和早上波动，导致醒来后不怎么饿，这是正常的，无需紧张；如果食欲突然发生巨大变化，应及时就诊。 http://t.cn/A6TK4dmM