几年前曾尝试每天记录梦境，写出自己的感悟。后面研究别的东西，加上懒，慢慢就没弄了……
​朋友最近研究古法解梦，给了我新的启发，果然当晚就安排了一条故事线清晰记忆完整的梦境，里面的人是谁，怎么样的故事不是重点，重点是当下的情绪。梦境最棒的就是上帝视角，以旁观者的角度观看自己当下演绎的故事，能很快的get到我这个情绪背后是怎样的思维。
​而现实生活中，我们演的太投入，轻易的陷入情绪泥潭，也忘记了换个角度思考剧本。做梦太适合我这种日常贪玩，静不下心来冥想打坐的人了。（每个人都有适合自己的感悟方式）