开放式三明治|三明治就爱吃热压🥪
我要发起第999道三明治的挑战啦!
没想到南瓜那么受欢迎,
今天又来为大家推荐一道南瓜类的三明治,
减脂女孩的冬日早餐有着落啦!🤤
烤过的南瓜酱沙沙糯糯的搭配三文鱼一起,
减脂又美味,减脂女孩们快快安排!
今天是第101道【烤南瓜酱三文鱼欧包三明治】
✨食材:
贝贝南瓜、三文鱼、沙拉菜、欧包、蛋黄酱;
🌟做法:
1⃣️南瓜切块后磨入黑胡椒、海盐、大蒜粉、橄榄油腌制;
2⃣️腌制好的南瓜放入烤箱烤熟后压成泥,再加入蛋黄酱、沙拉酱搅拌均匀;
3⃣️三文鱼吸干水分后,用黑胡椒、海盐、橄榄油腌制;
4⃣️帕尼尼锅里热锅热油,放入三文鱼,不要随意翻动,待底部金黄后翻面,然后煎至两面金黄;
5⃣️将煎好的三文鱼盛出切块、备用;
6⃣️帕尼尼锅里放入两片欧包,用自带压板同时将欧包压煎至两面有条纹、焦焦脆脆的;
7⃣️在欧包上铺入厚厚的烤南瓜泥、焦香的三文鱼和沙拉菜,再盖上另一片欧包即可;
今天用的是松露白帕尼尼锅,还在纠结选松露白还是经典黑吗?松露白高级有质感,黑色耐脏抗造好打理,而且都自带压板,可同时压煎两片欧包哦!~
#三明治[超话]##不可辜负的美食##热压三明治##帕尼尼##生活也美味##欧包# http://t.cn/A6TX9TNT
发布于 广东
