有非常多的方法教我们如何静心，比如抄经/运动/冥想等等
但获得内心平静的底层逻辑是：搞明白来人世这一遭，自己真正想要的是什么？想要过怎样的生活？
当一个人认清了ta在这个世界上的目标，并踏实在朝着这个目标在前进时，ta就会获得内心的充实与平静。这是终极心法。
发布于 上海
cherrymm大师姐
有非常多的方法教我们如何静心，比如抄经/运动/冥想等等
但获得内心平静的底层逻辑是：搞明白来人世这一遭，自己真正想要的是什么？想要过怎样的生活？
当一个人认清了ta在这个世界上的目标，并踏实在朝着这个目标在前进时，ta就会获得内心的充实与平静。这是终极心法。