百萬女士Million
24-04-05 08:31

快乐的本质是专注,专注于能带给你直接体验感的事物。所以孩子特别容易快乐,因为他们很容易专注,获得心流的状态(当然前提是不破坏他们的专注)

而获得心流最优体验出现时,一个人可以投入全部的注意力,以求实现目标;没有失序现象需要整顿,自我也没有受到任何威胁,因此不需要分心防卫。

这就是为什么孩子是最有灵性、快乐和无忌的,因为他们是全然沉浸在当下和感受的一群人。保护好自己的专注,就是保护好自己的快乐,就是获得快乐的源泉。❤️

#Million叨叨##孩子是我们的老师#

发布于 广东