100天减肥50斤以后，现已进入“微胖”区间。身体指标全面转好，血糖血脂血压胆固醇等均恢复正常，脂肪肝明显改善，减肥的最基本目标已经达成。
顺带优化了一下目标，不再单纯追求数字上的“体重低”：当前基础目标（体重位于标准区间）是147斤，终极目标（理论理想体重）为133斤。
已减：215-162.5=52.5
离基础目标：162.5-147=15.5
离终极目标：162.5-133=29.5
#幻想浅绿[超话]#
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