【提问】如何控制恋爱脑？

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灰言灰语：

延展说一下，还有一个状况，其实也是病

就是“注意力不集中，需要同时做两三件事”

很多uu难以集中注意力，总是在不停地游移，必须要同时做好几件事才可以

比如，一边看书一边听歌一边回消息

同时做三件事，其实也是为了把思绪控制在这三件事以内，在此范围内游移，不然思绪早就飞出天际了

这也是身体虚弱的表现

身体虚弱，神魂无法内收，人就无法专注，难以达到心流状态

信我，养身养心，真的都是一体的！

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