#这种体态真的很好改善#0成本体态矫正方法，体态矫正变美大法，3天改善弯腰驼背， 亲测有效。脖子前倾驼背看起来真的超级难看啊 体态矫正法！姐妹们都去练3天让你拥有美背天鹅颈
1、手心反过来尽量向上提，使劲往后掰
2、胳膊放在两侧，肩膀和手臂保持在一条直线上／尽量让手臂后旋
3、拳头拿出来放松肩膀两侧要用点力气哈。姐妹们这么简单的体态矫正操千万不要放在收藏夹里吃灰了噢！!#美丽觉醒计划##恰到好处的妆感# http://t.cn/A6TVFq5G