#徐文兵讲中医[超话]##莲子#
【每天一条养生知识～脾之果莲子】
本草纲目记载，莲子为脾之果，补脾胃之气！
脾为气血生化之源，马上到夏天了，脾胃容易虚弱！更应该好好养护我们的脾胃！
每天七粒莲子，把脾胃补起来，不仅皮肤好，而且还能量满满！
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