作为一个修行人，❤️我们可以有贪心，也可以有嗔恨心，但是贪心和嗔恨心不能那么重，我们要控制贪心和嗔恨心。怎么控制呢？生起贪心和嗔恨心的时候，❤️我们没有想起上师，没有想起上师讲过的法、佛陀讲过的法❤️，但是贪心和嗔恨心生起过后，我们要想起上师是怎么说的，“我要解脱，为了解脱，我要把贪心和嗔恨心去除掉，我要从痛苦里面脱离”，这个时候，❤️我们要谨慎观察自己的内心，❤️尽量少去跟合不来的人接触，少去容易让自己生起烦恼的地方。如果前面没有去，后面就不会发生这种事情。
--丹真绒布仁波切❤️ http://t.cn/Ryhpwdq
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