在巴厘岛苍古上了一节瑜伽课，全程都给我带来了极大震撼。

这节课叫Yin&Sound，可以理解为在阴瑜伽（保持每个体式几分钟的静止状态）过程中，会伴随着西藏颂钵和其他各种乐器的声音，以达到一种身心放松。同时人也很容易在这个过程之中进入冥想状态。

我本来没报啥希望，但课程刚开始的时候，刚好下了一场大雨。雨落在房檐上的声音，和各种乐器混在一起，意外的美妙。我闭着眼睛，脑海里随着声音的变化出现了很多如沙丘电影般的画面。有时是无边沙漠，有时是夸张的雨林，有时又是极其宏伟的建筑，大脑仿佛在向我翻译每一刻的声音都可以成为什么样的画面。

在更换动作的过程中，我会睁开眼睛看老师的示范。某一刻抬头刚好看到落日时刻，天空云层很厚，但露出的天空是粉紫色的，随着时间，快速的成为更浓烈的颜色。

随后我又闭上眼睛，听到老师轻轻的脚步，走到我头顶的位置，敲击了钵，我的耳边立刻有了美妙的声响，脑海里却是晚霞在脑海中爆炸开四溅的场景，浪漫至极。

真的太喜欢这节课了。

尤其今天在另一个瑜伽馆体验了一个不太好的冥想课之后，会更怀念那个下着暴雨的傍晚，简直在片刻间，人类个体也能与宏大宇宙轻轻相连。

狠狠推荐所有人可以去尝试一下苍古Udara bali yoga的这节yin&sound的课程，如果能选到落日的时间就再好不过了，90min的课程75r的价格很值，真的很值。