湖南刘凤中
24-03-25 10:21 微博认证:大农科技股份有限公司董事长 科技博主

在过年过节的时候,吃多了油腻的饭,多做一个汤,作为调节会更更符合人们的胃口,也有助于脾胃,而黄瓜蛋花汤,不仅能达到这样的作用,而且还色泽更美观,看起来也更加有食欲。如果正常利于健康的饮食,应该在饭前先喝汤,这样才能将脾胃充分地打开,后面的饮食便会更容易消化,有助于畅快地享受美食,这对真正的食客而言,无疑也是最开心的事情。黄瓜蛋花汤,看起来似乎比较简单的一道菜,其实在鸡蛋的处理上也并没有那么简单,我们知道鸡蛋甩汤的时候,会产生蛋泡沫,那种浮沫不会让人喜欢,甚至还影响了整个蛋汤的口感,各方面看起来都不太好,这样下来,就容易丧失掉喝汤的乐趣。因此,我们一定要学会相关的技能,才能做好这道美食。

西红柿鸡蛋汤准备食材:黄瓜100克、鸡蛋2个、西红柿100克

准备调料:葱花10克、盐5克、鸡精3克、胡椒适量、香油适量

西红柿鸡蛋汤制作步骤:
将清洗好的黄瓜切片,再将西红柿切片,然后准备一个空碗,将切好的黄瓜、西红柿、葱花放入碗中。然后再准备两个鸡蛋,将其打散放在一旁备用。食材很简单,但要处理好未必是一件容易的事情,我们了要做得好,还要做得巧。比如,切片要尽量切成薄片,这样出来的效果更好,调制鸡蛋液,在锅中烧水,加入少许的盐、鸡精、胡椒,撒入适量的水淀粉。当水开后,边搅拌边倒入打散的鸡蛋汁液。鸡蛋液煮熟后,将其舀到刚才准备好的辅料的碗中,再淋入一点香油,搅拌均匀。那么这道简单又美味的黄瓜蛋花汤就制作好了,你学会了吗?

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