#深度关系 第六次读书心得
读完这本书,对无人交往这事有很大的突破,跟亲人朋友的关系更亲一步有很大信心,以前因为不懂得怎么跟别人沟通相处,用很多错的方式阻挡关系能更深入。这本书让我知道与人的相处之道,让我从新获得与人链接的美好幸福感。
这期间有一次重要聊天,跟孩子的老师,一直怕老师的儿子以前开学前一两个月我总要收到老师的投诉,做作业的问题,去年遇到一个特别严厉的老师这个事情冲到一个高阶雷区,也是触底反弹的机会,今年开学虽然没有接到投诉,但真正的问题浮出水面,让我看到我不了解的儿子,侧面也暴露我的盲区。这次跟老师的交流孩子也参与,这本书的“15%原则”在这次聊天起了很大作用,让我暴露我能接受的同时也收到老师的正反馈!
“避免刺痛变剧痛”教会我跟队友相处有刺痛要如何去面对,避开变成剧痛再爆发,“平衡双方影响力”让我意识到平时的分寸,不要妄自菲薄也不要咄咄逼人,“建设性的利用冲突”跟队友讨论过这个问题,因为他是怕冲突的人,遇到冲突会逃避,这也是我们(主要是我)经常爆雷的点,我每次想要把问题摊开好好聊,他会觉得没问题不需要聊,这期间也因此发生一次大的冲突,但后面我们聊开了,书上的故事给我很多力量,如何坚持自己的感受,但不以自己感受为先去理解对方,不回避问题,冲突后好好谈解决,平衡照顾好自己和给对方回应,不再陷入旧有模式之中,真的可以跳出轮回,我们对彼此更了解了,对于这次的转折此书功不可没!
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