在中国，有70%的受访者每晚睡眠时间低于建议的“8小时健康睡眠”时长，每10位受访者中就有3位对自己的睡眠质量不满意。2024瑞思迈的最新调查显示，焦虑（52%）和工作压力（43%）是导致中国人睡眠质量差的主要原因。在18-44岁的受访者中，每10位中就有6位表示焦虑让他们彻夜难眠。 今天是#世界睡眠日# ，#睡个好觉享受开挂人生#。如果你想要获得更专业的睡眠健康指导，但没有太多时间去医院咨询诊断，现在只需要5分钟填写瑞思迈睡眠健康调查问卷，即可先行一步获得更专业的睡眠改善方案。点击链接免费自测看自己是否为潜在OSA患者http://t.cn/A6YQ5d1B