埃塞克斯大学的心理学系最新研究表明，即使是一瞬间的微笑也能让我们更容易感受到快乐。

这项研究由心理学系的塞巴斯蒂安·科尔布（Sebastian Korb）博士领导，他发现即便是轻微的微笑，也能让一个人的脸看起来更加快乐。这个创新的实验利用电刺激技术诱发微笑。这个想法的灵感来自于达尔文的一个著名实验。通过无痛的电流瞬间刺激肌肉，产生了短暂而不自主的微笑。

这是历史上首次发现，面部电刺激实际上可以改变我们对情绪的感知。科尔布博士希望这项研究能够为治疗抑郁症或其他影响面部表情的疾病（比如帕金森症和自闭症）提供新的思路。他解释说：“通过对面部肌肉进行轻微而有控制的激活，我们能够使原本中性或略显悲伤的脸产生一种快乐的错觉，这一发现是突破性的。”

这项研究使用了19世纪由法国医生杜肯·德·布洛涅（Duchenne de Boulogne）开发的技术的现代版，这项技术最早被达尔文在其关于进化论的著作《人和动物的情感表达》中提及。为了确保实验的安全性和控制微笑的精确度，新实验中使用的电压被适当降低。

共有47位参与者加入了这项发表于《社会认知与情感神经科学》杂志的研究中。研究人员向参与者们展示了一个数字化的虚拟人物，并要求他们评估这些人看起来是快乐还是悲伤。在一些测试中，微笑的肌肉在表情开始时被电刺激激活。研究结果显示，仅仅500毫秒的微笑就足以引发快乐感。科尔布博士表示，这些发现帮助我们更好地理解面部反馈的作用，并且他正计划扩展这项研究。

他说：“我们正在进行更多的实验，以便进一步研究这一现象。”他还希望将来这项技术能够应用于帕金森病患者等群体，帮助他们提升面部情绪识别能力。最后，科尔布博士及其团队还发布了一套指南，从而帮助更多研究人员能够安全地从0开始使用面部肌肉电刺激技术。

节选自酷炫脑文章《微笑治愈一切？科学发现背后的微笑治疗法》