娜子姐妹局旅行，我开启四天独自带娃生活，本着开源节流的家庭主旨，以及健康饮食的生活主张，我首先自主学习了我最爱的黄焖鸡家常做法（教材是娜子在🍠给我找的），非常成功，连做了两天，每次可以炫四碗饭。

而比黄焖鸡做得更多的，则是更为简便的家常面，15分钟搞定，搭配一根火腿肠（非淀粉肠），以及我爸妈带过来的牛肉干，一顿也能吃很饱。可是，或许是没有储存进冰箱的原因，今天吃牛肉干时，看到最下面有几粒已经发霉了，真的好气，那么好吃也只能扔掉，而更气的是，它导致我窜了一夜，肚子好痛，屁股好痛，只能写点东西来转移注意力。

明星前天也出现了呕吐的情况，娜子远程指导我给他喂益生菌，才逐渐好了起来，真是脆弱的父子一对，也不知道星星觉得和我单独相处的日子怎么样，娜子说暂时不要给他吃零食了，希望他不要认为是我的问题。

昨天回了趟川师，学校总是在你毕业之后进行翻新，这绿油油的足球场的含金量，只有那些年踢过碎石地的同学们才了解；踢了场球，又和老伙计们转战校园麻将馆，属于是一条龙追忆青春了；而比这更追忆的是晚上还踢了一场八人制，上一次一天踢两场球，肯定是大学时，如今的身体显然无法支撑这种强度，两条腿都不会走路了。

今天给我王哥送去了专辑，录《我知道得太晚》时借用了他的古典吉他，虽然最后没用那部分，但专辑还是要送的，只不过拖到了今天…王哥不仅吉他弹得好，画画画得棒，也是斯诺克业余高水准运动员，今天顺便给我上了一节台球基本功私教，受益匪浅，但比这更重要的是，他单身。

哦对了，我这三位麻将牌友…呸，我这三位足球队队友，也单身。

这几天也没做啥了，练琴，编曲，洗衣服，洗袜子，打扫卫生，看了曼联利物浦，看了侃爷的一集Sunday service，终于困了，得睡了，拜拜各位，明天早上约了宠物店给明星美容，然后带着帅气星仔去机场接娜子，回归幸福一家三口，再下周就终于要开工了，今年的任务还很多，一起努力，也希望校园霸凌事件能有个公正的结果，太残忍了，一想到就浑身来气，艹，晚安！