青春没那么伤
24-03-18 17:00

【#春天长个子是秋冬季节的2.5倍#】#中医称遛小狗式养娃孩子能长高# 一年之计在于春,春天对于来说,是一年中增高益智最好的季节。世界卫生组织的一项研究也证实,孩子的生长发育有显著的季节性,其中春季(3-5月)长得最快,身高的生长速度是其他季节的2-2.5倍。如何抓住春天的“长高黄金期”,帮孩子长大个儿呢?河南中医药大学第二附属医院儿科主任医师侯江红介绍:6个字!吃好睡好玩好!吃饭不偏食,睡眠时间有保证,户外有氧运动加强,像遛小狗一样让孩子起床吃玩,消化好气血通畅,肌肉发达,睡眠质量好,就可以了!春季是孩子的助长好时机! http://t.cn/A6Th1NSK

发布于 河南