本人恢复能量最有效的方法:爬山⛰️
（四川人在北京真的会时时刻刻想念爬山
有个说法是人之所以会爱上户外是因为想家了
所以遇到的每个石头、小溪、树桠都会让你舒服，然后彻底的放松下来
在七级大风的山里 冰雪还没化
幸运还能打卡冰瀑最后的尾巴，同时拥有了冬天和春天，我都羡慕我自己
徒步与身体而言固然很累
但行走和上路更能净化我的身体和精神
周末这不到10小时分泌的多巴胺
足够支撑我未来一周即将面对的“问题”
因此向山里走，乐此不疲
发布于 北京