每天的皮肤状态都特别的好，无痘印无暗沉。
我感觉和我每天都会喝特别多的汤汤水水有特别大的关系。

四神茶➕陈皮玫瑰茶是春天的最爱，一个是止咳祛痰疏肝解郁（感冒过后晚上睡觉前总是感觉喉咙有异物很痒咳嗽不出痰，喝了几天陈皮玫瑰花好多了）
四神茶（春季养脾胃又祛湿，加了石斛还有滋阴的作用）
豆乳花椒羹作为早餐，饱腹又美容！六黑粉和玫瑰膏养肾补精，补气血，气血足了，每天的皮肤状态都特别好。
想喝奶茶的时候会喝酸奶或者燕麦奶！！沙棘汁原浆或者桑葚原浆。

内调真的远远大于护肤！！如果你皮肤干涩暗黄，经常熬夜有黑眼圈，便秘又肠胃虚弱，不如从内调养生开始🔛吧