记录减肥的第15天
#2024糖糖减肥打卡#
初始体重：158斤 今日体重：154.3

早餐：吃了一个小牛角面包（忘记拍了）
午餐：外卖海底捞（虾滑 牛肉 鱼 大白菜）
晚餐：生菜炒鸡蛋
加餐：耙耙柑
运动：无

今天吃的有没有进步啊 姐妹们[羞嗒嗒][羞嗒嗒]我在慢慢研究正确的吃法，老公想吃火锅 我让他放在中午 ，然后点了几样不容易胖的菜。晚上他们吃炒饭，我没有跟着吃，自己做了生菜炒鸡蛋。

感觉今天 还不错！要坚持，明天吃大白菜炒牛肉！[加油][加油]以后尽量吃的营养健康减脂一些！