2024年3月12日 天气晴☀️
难得入睡的还行，就是半夜被吓醒，早上六点多就开始反复醒。早饭是豆浆燕麦和鸡蛋，今早莫名其妙的涨称。
知道为啥涨称了，生理期来了，可能是我昨天喝了个凉牛奶，今天肚子疼的厉害，一大早就泡了玫瑰花茶喝，越喝越冷的时候我就觉得不对了，小腹也越来越疼，果然不多时姨妈造访。然后我一下子就蔫吧了，啥也干不了，坐坐不住，站站不住。午饭也吃不下，吃完又肚子疼恶心的想吐。
午休疼的厉害睡不着，下午实在是上不了班了，窝在电褥子里还是难受。一直到了四点多迷迷糊糊睡着了，一觉到五点睡得还挺沉。起床感觉自己有点精神头了，晚饭煮了面条叫了外卖，这一顿吃的还挺尽兴，一直到晚上洗漱休息状态都挺好。就是失眠还是如期而至。
今日总结——大概需要陪伴