记录减肥的第13天
#2024糖糖减肥打卡#
初始体重：158斤 今日体重：154.7
早餐：一包饼干
午餐：莴苣丝鸡蛋汤
晚餐：粥+小黄瓜
加餐：一瓶牛油果蔬菜汁+瑞幸的柚C美式+一包鸡柳
运动：无
还好还好！涨的不多，出去三天，涨了1斤多，能接受，估计跟逛小吃街走的路比较多、也算运动了！
晚上出去陪小朋友剪头发，他们买了鸡柳，我就跟着也吃了半包[害羞]
明天我想液断一天耶！
发布于 江苏