看很多朋友聊纯净水喝矿泉水，咱不讨论任何品牌，纯粹的聊聊水本身。

我个人喜欢喝纯净水，觉得软，口感好。可能是因为我家那水不好，水质非常硬，小时候深水井直接出来的水，洗手都有滑滑的感觉，矿物质丰富的水喝伤了。

我做过对比实验，泡茶、煮米饭，都是纯净水出来味道口感更好，颜色也更好。

举个例子：泡一款滇红大金芽，非常好的红茶。纯净水泡出来，茶汤金黄透亮，矿泉水泡出来就发乌，不透亮，估计是和矿物质结合了。喝起来其实没区别，就是颜色不同了。

当然，并不是矫情不喝别的水。出去野地里玩，没水喝，浇地的水龙头也直接对嘴喝。也没有说矿泉水不好的意思，就是纯个人喜好。

大家也可以试试，尤其煮饭，不建议直接用自来水。那种ro逆渗透膜的净水机出来的水，效果就挺好的。

至于矿物质营养问题，我看过营养师说，水带来的影响微乎其微，可以忽略。