#深度关系 第二周读书（橙子）
第3章：让他人了解真实的你，
这章提到的15%法则特别认同，也是很适合很多关系处理问题的，还有自我暴露脆弱能拉近彼此距离，这点我切身体验过，人都是很容易同情关爱“弱者”，两个结合就是袒露15%最适当
第6章：避免刺痛变成剧痛
在问题演变成严重冲突之前提出来是更容易的，我在跟孩子老师交接，开始都是客客气气，碍于面子和怕产生矛盾冲突，每次沟通都是用隐忍委婉，但发现越来越不对劲，沟通越来难，在处理孩子学习上的问题没休止过，最后就是书里说得变成了剧痛，我们有一次电话我忍不住了，小爆发了一次
第7章：针对行为给予反馈
一个人的目标并不是问题，问题在于他们如何实现这些目标，这就是为什么反馈是一份礼物，如果你能在分歧里承担起自己的责任，对方也会更容易承担起他的责任。
我发现如果自己先说自己哪里没做好那对方就会愿意听，然后就会说自己那里那里也没做好，后面才可能去讨论解决方案。

第14章：边界与期待
真正的朋友不会只说你想听的话，而是会说他们认为对你最有益的话。
这句话我思考很久，回想在过去我对待朋友，我不会只说她们想听的话，我会坦白我真实的想法，但我这些想法只是我想说的，还是这真的是对他们有益的，我可否有试过站在她们的角度考虑她们的感受去说对她们有益的话？甚至我认知达到那个知道怎么才是对她们有益的吗？这点对我触动挺大的，这个发现对我帮助很大。